バーストラウマ(出産時心的外傷)を癒す効果:ベビーマッサージの方法とやり方


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バーストラウマ(出産時心的外傷)を癒す効果

バーストラウマ(出産時心的外傷)という言葉を耳にしたことはあるでしょうか。私は自分が子供をもつまで全く知りませんでした。ベビーマッサージはこのバーストラウマまで癒やしてくれます。

バーストラウマとは赤ちゃんが「ママのお腹の中にいる間のトラウマ」「お産の時のトラウマ」「生まれてからのトラウマ」と3つに分けられます。

まず第1の「ママのお腹の中にいる間のトラウマ」は妊娠中、ホルモンのバランスが崩れたりするため、ママは不安だったり、イライラしたり、突然怒ったり、泣きたくなったり様々な負の感情を持ちがちになります。それがストレスとなりダイレクトにお腹の赤ちゃんに伝わってしまいます。

第2の「お産の時のトラウマ」は子宮収縮や産道を通るということだけでも赤ちゃんにとっては負荷がかかります。自然分娩ですら大きなストレスだというのに、陣痛誘発剤での計画分娩や麻酔を使っての出産はどれだけ赤ちゃんにストレスがかかっているのでしょうか。

第3の「生まれてからのトラウマ」は今まで10ヶ月という長い間赤ちゃんは、子宮という暗くて安全な場所で過ごしてきました。それがいきなり明るくて騒々しい外界へやってきたのです。新しい環境の変化に慣れるまでは大変なことです。それだけでもストレスですよね。

このようなストレスを受けてしまった分、沢山肌に触れて赤ちゃんとのコミュニケーションをとることが必要で、少しでもバーストラウマを癒やしてあげることが重要です。ベビーマッサージは、バーストラウマ癒す効果もあるので、赤ちゃんの乏しかった表情は豊かな表情に変わっていくはずです。

また、ママも肌と肌とを触れ合うコミュニケーションをしている間、いっぱいの愛情に包まれ癒やされるますよね。赤ちゃんもママもお互いがなくてはならない存在だと感じるのではないでしょうか。強い絆で結ばれていることを再認識するのではないでしょうか。

出産がトラウマとなってしまうママも多く、困難な出産であればあるほど、お互いトラウマとなってしまいますよね。赤ちゃんとママのバーストラウマを癒やすことができるものとしてベビーマッサージは大変注目されています。

カテゴリー:ベビマッサージの効果


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