どんな事をするの?:ベビーマッサージの方法とやり方


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どんな事をするの?

ベビーマッサージという言葉は聞くけれど、いったいどんなことをするのだろう? 私もすごく疑問に思っていました。赤ちゃんって肩がこったりするの?腰が痛かったりするの?

ベビーマッサージとは赤ちゃんとママ、またはパパとの親子のスキンシップによるとても大切なコミュニケーションです。 赤ちゃんを裸にし、ママもリラックスして望みましょう。ママが緊張していたらその緊張は赤ちゃんにも移ってしまうんです。ですので、その場合、マッサージの効果は半減してしまうので要注意を。

摩擦による刺激から守るために肌にベビーマッサージオイルを塗ります。塗りたくない場合は塗らなくても構いません。

「これから始めますよ」と赤ちゃんを上から軽くタッチして、唱えてみましょう。全神経を集中させて、ゆっくりと優しく語りかけましょう。さあ、赤ちゃんと母親にとっての至福の時間のはじまりです。

ベビーマッサージのやり方はからだの各部位でわかれています。
>体の前側~(頭、顔、首、肩、腕、手、胸、お腹、脚、足と足首、体の前側全体)体の後ろ側~(頭、首、肩、背中、お尻、脚、体の後ろ側全体)を軽いタッチで柔らかくマッサージしていきます。それぞれに効能があるので、赤ちゃんの今日の調子をみて行います。

時間は大体15分くらいで終了です。タッチの仕方などは、その赤ちゃんによると思うので毎日続けていくうちに何となく母親も分かってくるはずです。

カテゴリー:ベビマッサージの効果


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