出産を機会に習い事:ベビーマッサージの方法とやり方


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出産を機会に習い事

出産を機に子供がいないとできない習い事は何かないかなと考えていました。 「ベビーマッサージ」「ベビーヨガ」「ベビーサイン」「ベビーリトミック」 どれも興味がありましたが、中でもマッサージ好きの私が気になっていたのが「ベビーマッサージ」でした。

やり方としては、まず、子供を裸にし、下半身を中心に足、腰、腕、手、胸、お腹、背中、おしり、頭を軽いタッチでマッサージします。特に順番は決まっていません。


便秘で悩んでいるのであれば、お腹を中心に・・・
気持ちを安定させたいのであれば、胸を・・・
眠りを深くしてあげるのには、耳をというように・・・
してあげたいところ、もしくは望んでいるところをマッサージしてあげれば良いんです^^

子供の年齢も決められていません。 ただ、子供はお母さんの感情を読み取ってしまうので、まずはお母さんがリラックスすることが必要です。

お母さんがリラックスすることで子供の気持ちも安定し、ぐずりや夜泣き、不安がなくなり、それはお母さんの自信につながります。 すぐに効果が現れない場合でも、日常に少しづつ取り入れることで、夜泣きなどの悩みが解消されていきます。

そして何ともいえない心地よい親子のゆったりとした時間を共有し合う事が出来ますし、 その子の年齢にあった発育も養われます。

最近ではお母さんだけではなく、お父さんのための講座も開かれているようです。 育児に参加しようとするお父さんが増加しているらしいのですが、素敵なことですね。

家族崩壊の悲しい事件が多い中、このようにして小さいうちから親子の信頼関係を築いたり、情緒を安定させる効果のあるスキンシップの時間はとても大切なことのように思えます。

カテゴリー:管理人の体験記など


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